ボディメイクに限らず どんな道も努力を続けていく強い気持ちが大切❗️ つまづいて、他の人に嫉妬したり落ち込むこともあるでしょう😢 でも、大事なのはもう一度前を向いていけるかどうか❗️ 目標を達成するには必ず困難がある😵...

ジムにはモチベーションの高い人がたくさん😄 ボディメイク成功のコツは 『頑張る人と一緒に運動すること✨』 瀬谷ジムは1人では運動しません❗️ みんなでワイワイと楽しく運動します⭐️ そんな中で、頑張る人をマネして運動すれば、良い影響を受けて、自分も同じように頑張れます😊...

体験ウィーク😄 １月最終週は体験する方が６名✨ほぼ毎日体験があります😃 年始はなにかとバタバタしますよね💦 少し落ち着いた２月から体質・体型改善に力を入れる方が多いようです⭐️ 今は健康体に向かって頑張る時❗️ 免疫力を上げて、心肺機能を高めて、みんなで健康・元気にな...

近頃、体の衰えを感じる方が多い💦 階段が以前よりも辛くなった😵 つまずく事が増えた😵などなど😥 その体の衰えを改善するのは運動しかないです⭐️ 薬を飲んでも 安静にしてても 健康食品を食べても 体力・筋力は鍛えないと絶対に付きません‼️...

大人気のキッズクラス🥊 この２ヶ月で１０人近くのキッズが入会してくれました✨ 親御様からの評判も良く♪ キックボクシング以外にも日常生活で必要な他人への思いやりの心を育むことを重視しています😊 是非ぜひ、無料の体験で一度お試しください😄 ☆入会金無料☆...

細マッチョ男子が増えています⭐️ 男性限定の特別トレーニングで筋肉増強❗️ 憧れのモテボディが作れます💪 厚い胸板・割れた腹筋・太い腕がこの夏、手に入る✨ 体を鍛えて、過去最高の夏にしよう☀️ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆...

人数も増えてきました♪キッズクラス🥊 リング上で伸び伸びと練習できます❗️ 運動神経の向上はもちろん、 挨拶や礼儀✨ 社会での基本ルールなども✨ 練習を通じて伝えています😊 家庭ではなかなか難しい知育教育は瀬谷ジムにお任せください‼️ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...

まずは１ヶ月頑張る❗️ それが続けられれば、ずっと続けられる✨ 自分は １ヶ月頑張れる人なのか？ １ヶ月も頑張れない人なのか？ その結果でこの先の人生を大きく変える⭐️ まずは１ヶ月、一緒に頑張ってみませんか？😊 ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆...

変わりたいと思うなら、 まずは１ヶ月頑張ってみよう❗️ そこで頑張れるか、諦めるかで人生が変わる❗️ 頑張れればその先もずっと頑張れる。 諦めれば他の道で頑張る💪 悩んだらとりあえず始めてみよう✨ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆...

年が明け、今年からダイエットする❗️と、決めた方からの問い合わせをいただいています😊 健康と美は定期的な運動で手に入ります❗️ 年末年始太り、、、 コロナ太り、、、 瀬谷ジムにお任せください⭐️ 必ず痩せて理想的な体に戻れます😃 今年は一緒にボディメイクしましょう😊...

大好評のボクササイズレッスン🥊 腕が細くなった⭐️背中が引き締まった❗️などなど、すぐに効果を実感できるプログラムです❗️ リズムに乗って楽しく汗を流すことが出来ますよ😃 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ ☆スタッフ募集中☆...

服がＬＬからＭになった⭐️ 今日もダイエット報告が😃 痩せたことを実感すると、更に頑張れますね✨ 目標のＳサイズまであと少し❗️ 頑張りましょう⭐️ 通えば必ず変われます❗️ 体も心も変わります❗️ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...

女性の方が２人入会してくれました⭐️ ずっと気になってた❗️ とのことで、体験後即入会してくれました😊 楽しく理想の体になれますよ⭐️ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #阿久和 #希望ヶ丘 #二俣川 #南万騎が原...

『最近かなり食べちゃってるんですけど、全然体重変わらないんです😃』 という、話をよく聞きます⭐️ ジムのエクササイズは代謝アップの物が多く、食べても食べても太らない体になります❗️ 太ることを気にして食べるのを卒業しましょう✨ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...

おばちゃんグループは嫌だ❗️ 綺麗なお母さんグループに入りたい⭐️ 女性は死ぬまで女性⭐️ ずっと綺麗でいてください(^^) ジムで運動すれば、自然と体が引き締まり理想の体になれますよ❗️ ☆無料体験実施中★ ☆スタッフ募集中★ #阿久和 #三ツ境 #二俣川 #東戸塚...

１５キロ減！！ 過度な食事制限は一切無し！ 運動メインの健康ダイエットで１５キロ減(*^▽^*) 人生を変えましょう！ #瀬谷 #二俣川 #希望ヶ丘 #三ツ境 #ダイエット #大和市 #緑園都市 #戸塚区 #東戸塚 #鶴ヶ峰 #南万騎が原 #弥生台 #いずみ野 #若葉台...

土日も賑やかです(^-^) 通えば痩せる！と近所でも有名になっているようで、体験や入会が続いています(^○^) 痩せて綺麗な体になりますよ！ #橋戸 #阿久和 #瀬谷 #三ツ境 #希望ヶ丘 #二俣川 #鶴ヶ峰 #大和 #戸塚 #南万騎が原 #緑園都市 #弥生台 #いずみ野...

１２月も賑やかに(^o^) 本日は女性に入会していただきました(^^)友人がダイエットに成功したの影響を受けて！との事です(^_^)ダイエット任せてくださいね☆ 今月も賑やかになりそうです(^O^) #三ツ境 #緑園都 市 #弥生台 #南万騎が原 #希望ヶ丘 #戸塚...