４月スタート⭐️今月から運動を始めよう😃 入会も３日連続でありました✨ 健康増進❗️ダイエット❗️と理由はそれぞれですが 瀬谷ジムにお任せください😃 実績・経験豊富なスタッフ陣があなたを理想的な美ボディにさせていただきます‼️ 週２回、１時間半程度の運動で充分です😃...

２日連続で男性の入会が😄 この春〜夏は細マッチョデビューをしよう😃 自信のあるモテボディになって、より良い毎日を送ろう✨ 週２回、１時間半の運動で大丈夫🥊 すぐに体が変わってモチベーションが上がりますよ❗️ 美ボディになった自分を想像して、その体になるために頑張ろう✨...

年が明けてなかなか腰が上がらなかった会員様👩‍🦰 今週から運動を再開しましたが… 体力の低下がやばい💦 せっかくつけた筋力が😭 せっかく１０キロ痩せたのに😭と 体の劣化を嘆いています💦 歳をとるごとに痩せにくく、筋肉はつきにくくなります💦...

最初は運動が久しぶり過ぎて、ジムに行くのも腰が重かったけど、少しずつ痩せてきてからは逆に運動が好きになりました👩‍🦰と、 今年４キロ痩せた女性会員様より✨ 今年中にあと１キロ痩せたい❗️ モチベーションも上がって週に２回、しっかり運動しています😊...

ジムの女性会員様は１００人以上✨ １０代から７０代まで、皆様楽しく賑やかにボディメイクを頑張っています😃 一人一人その方に合ったメニューで行なっているので、自身のペースで自分に合ったトレーニングが出来ます⭐️ 不安に思うことは一切なし😊...

春の行事もひと段落😃 次に来るのは衣替え👔 薄着の季節がやってきます☀️ 今からボディラインを整えよう✨ 鍛えた体はチャンスに恵まれる❗️ 仕事もプライベートも充実させるために、今から体を鍛えよう 😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...

綺麗な人はみんな小さな努力をしている❗️ その小さな努力は必ず自分に返ってきて、人生のプラスになるようになっています😃 この春から体を鍛え、健康な体と綺麗な体を手に入れよう😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境...

今年は本気でダイエットしよう⭐️ 痩せると本当に人生が変わる❗️ モテる❗️ 肌が綺麗になる❗️ 周りの態度が変わる❗️ などなど、喜びの声がたくさん😃 今年から人生最後のダイエットをしませんか？😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...

今年はボディメイクを頑張ると決めたなら、それの行動は早い方が良い😃 体づくりは大変な事もあります❗️ でも、それを乗り越えたら成功体験が自信に繋がり、自己肯定感は上がり新しいことにどんどんチャレンジ出来る‼️ そんな理想的な人間に近づけます⭐️...

服がＬＬからＭになった⭐️ 今日もダイエット報告が😃 痩せたことを実感すると、更に頑張れますね✨ 目標のＳサイズまであと少し❗️ 頑張りましょう⭐️ 通えば必ず変われます❗️ 体も心も変わります❗️ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...